小雪节气习俗饮食

小雪习俗：腌腊肉

民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。

小雪养生食补之道

小雪节气，不宜食用燥热的食物，宜吃温性食物和益肾的食品。有个冬季养生之道叫：“近三黑，远三白”，这种说法是有科学依据的。三黑指的是：木耳、紫菜还有紫米，冬季要多吃这些黑色食品，同类的还有黑芝麻、黑豆等;三白则代表着：糖、盐还有猪油，平时的食补要尽量少吃这三样东西。

小雪节气的三候

小雪节气的三候分别是，一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天，气温会下降到0度以下。

小雪节气的祝福语

1、冷风吹，吹不走我此刻的思念，小雪飘，飘不散我永远的牵挂，远方的朋友，你还好吗?秋末冬来，保重身体多加衣，一条祝福语你!

2、又到小雪时节，送上温馨关怀：天冷记得防寒，围巾手套常带;饮食注意营养，多吃水果蔬菜;不要烦恼急躁，保持心情愉快。祝你小雪快乐相伴!

3、又到了小雪时节，我让祝福如雪花一样飘飘洒洒，把天地的快乐和好运送到你身边，落在你的肩头，融化在你心间，浇灌出幸福的种子，发芽成长，伴你一生。